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つぶやき07年08月31日 金曜日 16:47:31(曇り)
8月も今日で終わりですね!
暑かった夏もようやく峠を越したような気配ですが、安心は出来ないと思います。
今日、昼休みを利用をして階段登りに挑戦をしたのですが、キツい事・キツい事・
普通のジョギングと違い、脚に来る負担は並大抵のものでは無かったです!
これほど筋肉の使う場所によって、負荷が変わってくるとは・・・
これからは少しずつ取り入れて、筋肉細胞を甦らせて活性化を図らなければ・・(^_^)
年々衰える筋肉細胞を最小限に押さえて、来年の目標に備えなければ・
明日から9月ですが、今から一年掛かりで取り組みます。
心身共に健康を保つために・\(^O^)/
つぶやき07年08月20日 月曜日 8:10:41(晴れ)
先日来の新患さんが2回目の施術で症状がすこぶる改善をし
今日でほぼ痛みが無くなるように思われるのですが
一人重症な症状の被術者さんは、非常に難しいです!
同じ様な症状なのに、どうしてこうも結果が違うのか・・・不思議で仕方ないです。
人の体の不思議さがしみじみと感じられます!
諦めるわけには行かないので、指先の進化に期待をして努力有るのみですね!
「鬼手仏心」で頑張らねば・・・
つぶやき07年08月15日 水曜日 18:00:37(晴れ)
お盆休みを利用をして日本海の方に帰省をしたのですが
こちらの方が関西よりも暑いです。
今年は例年になく暑さが厳しく、避暑地が避暑地で無くなって居ました!
今日は日本中全てが猛暑日の様ですね。
何時まで続くのでしょうかね・・・!
願うは夕立
しかし、こればかりは難しいです!
参りました
つぶやき07年08月10日 金曜日 14:25:18(快晴)
さすがに8月は暑いです!
今月に入り毎日暑い日が続きそろそろ疲れが出始めています。
回復力が徐々に鈍ってきて、・・・歳かなー
無理はしていないけど、さすがに快晴ばかりで参ります!
一雨来ると少しは変わるのですが・・・。
頑張って後半戦を乗り切りますか!
つぶやき07年08月06日 月曜日 8:24:11(晴れ)
暑い日が続きますね!
暑い8月ですが暑くなくては夏とは言えないので、マー良いでしょう!
この暑い日中にジョギングをして更に汗をかいて、夏を楽しみます(^。^)
部屋の中だけでは、新陳代謝が上手く行かないので日中に汗をかいて調整をしています。
運動をした後の身体の調子はスコブル快調です!
是非、運動をして身体の血液循環をスムーズにして体調万全でこの暑い夏を乗り切りましょう\(^O^)/