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院長の体験記 |
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つぶやき07年06月22日 金曜日 17:25:16（雨）
今日は朝からずっと雨です。
たまには雨も降らなければ、鋭気も養われないでしょう！
先日来、難しい被術者さんの施術をしているのですが、ここのところ経過は良好で
後数回の施術でほぼ回復がみられるように成りました(^_^)
内容は個人に配慮をして書けませんが、いかに人間の身体とは順応性が有るかが
施術をする都度実感をします。
諦めずに辛抱強く鬼手仏心で施術をしていると必ず結果は付いて来るものと確信をしています。
つぶやき07年06月16日 土曜日 19:54:31（晴れ）
梅雨入りした途端に良く晴れた日が続いています。
ウルトラから２週間、ようやく脚の違和感が取れてきました！
今日初めて１０キロ以上走ったのですが、脚は大丈夫でした。
本来のスピードはまだまだですが、走れるように成ったのが嬉しいです！
やはり、走ることによって、身体の内部から老廃物を排泄をし、新鮮なエネルギーを
補給する事によって、新陳代謝が行われるように思います。
今日のジョギングで、全身がスッキリしたのが分かります・
明日から又、仕事が頑張れるようなエネルギーが湧いてきました
しっかり充電が出来たので、又目標を立てて、頑張ります！
本業の方も意欲満々で挑みます！
つぶやき07年06月09日 土曜日 16:58:27（曇りのち晴れ）
昨日くらいからようやくジョギングが再開出来るように成ってきました。
それでも５，６キロが限度でそれ以上になると脚に違和感が出だします。
私が不甲斐ないのか・他の人が異常なのか分からないのですが、ウルトラを
走った次の日に或地方のハーフマラソンを完走をした人が何人もブログに書いていましたが
常識的には考えられない人が居るのですが、現に居るのですから凄いの一言です！
単に毎日ジョギングをして、距離を稼いでいるだけでは絶対に無理だと思います。
これからは、どの様なトレーニングをこなしていったらよいかを自分でメニュウを考えて
これを克服出来るように、再挑戦を挑もうと考えています。
もちろん、本業の方も研究に精進をします！
つぶやき07年06月04日 月曜日 8:24:25（晴れ）
６月２日の朝５時にスタートのしまなみ海道ウルトラ遠足マラソンに出場をしてきました。
前半の５０Kmまでは順調に進みこれは行けそうと思った途端に股関節に違和感が出だし
その内に今度は膝に激痛が走り出し、７０Kmからはほとんど歩き状態になり、残り３０Kmは
自分の不甲斐なさを痛感し、又どうしてもゴールをするの執念でどうにか完走をしました。
初ウルトラマラソンでの１３時間１３分の完走なのでまあ良しとしようと自分に言い聞かせています。
教訓したのはしまなみ海道のようなコースは普通の走り込みでは後半絶対に脚に来ることが
分かりました。後半を克服をする為に、これからのトレーニングは少し変えないといけないことを
実感をしましたが、今は脚の痛みがひどく早く回復をするようにケアに専念をしています。
それにしてもしまなみは良い景色でした。
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