つぶやき2017年10月2日 7:52:26（雨）


今日は朝から雨です！

昨日は半年ぶりにレースに参加してきました^^

10�`レースなので取りあえずは50分切りを第一目標にあげて

そこからどれだけ縮める事が出来るかを課題にスタートラインに立ち

周回コースなので一周13分を目標に走り出しました^^

一週目12分56秒、2週目13分10秒、3週目13分8秒、ラスト7分23秒で

トータル46分41秒でのゴールでした(^^♪

昨年とは2分程の遅れですが、練習量からしては先ず先ずでは・・・と思います

さて、イイ励みになるので、又何処かの大会に出たいですね＼(^o^)／





つぶやき2017年10月6日 10:22:05（曇りのち雨）

昨日は爽やかな天候に恵まれて、一日過ごしやすかったですね^^

今日は一転朝からどんよりと曇り、今まさにポツポツと雨が降って来ました！

天高く馬肥ゆる秋と言いますが、10月に入って雨が多いです

予報でも結構雨模様で、この先冬に向かって一気に加速しそうな雰囲気がします^^

今日は午後から年に一度の定期健診ですが、果たして結果は・・・・・？

ここのところ、すこぶる快調なので全く不安はなく、これで何かに引っかかったとしたら

それは数字がおかしいのだと思いますよ(^^)/

今年も後3ヶ月を切りましたが、そろそろ冬支度をしなくてはと、朝の寒さで思案してます

夏から秋が抜けて冬にまっしぐらの感があるようなので、最近の気象状況はホント変わって来てますね！






つぶやき2017年10月31日 8:29:22（晴れ）

2週続けての週末台風でおまけに連日の雨とここのところ思う様に走れず、消化不良気味でしたが

昨日、今日とようやく太陽を拝めて一安心です(^^♪

早いもので今日で10月が終わり明日からは霜月といよいよあわただしい年末にまっしぐらの様そうです

出張先も昨日は朝から夜まで休む暇なく目一杯の仕事をしました、

久しぶりに充実感を味わいましたね(^_-)-☆

12月からは出張先の店も縮小され、私一人での店になります！

一人では充分に広い場所なので店を経営してるオーナーには感謝です^^

週4日でおまけに火曜と金曜は午後からと社長出勤でのシステム！

それに尚且つ、ホットペッパーに登録し、集客を図ってくれるとの事^^

至れり尽くせりの待遇で有難い事です(^^♪

来月は両方の準備で忙しいですが、張り合いが有りますよ(^^♪