つぶやき2021年7月6日 8:31:32（曇り）

今日は既に７月に入り６日です！

日にちの経つのは早いですね^^

最近は毎日が蒸し暑く、天候もハッキリとしない空模様で過ごしにくい日々です

先日はお昼に走ったのですが、身体が重い事！

それに、蒸し暑いのが影響し、初めて途中で歩きが入り、

ここに来て、例年にない年齢を感じました😢

これから真夏に向かって更に厳しい日が来るでしょうから、

くれぐれも自身の体調を考慮してランを楽しみたいです^^

体調に気を付けて毎日を快適に過ごしたいです＼(^o^)／





つぶやき2021年7月11日 17:02:19(晴れ）


今朝から気温が上がり、私自身は梅雨明けのように感じますね^^

お昼に走ったのですが、気温の高いと言う事も有り

汗の量も尋常ではなく、軽く体重が１㎏以上は減り、

しかし、帰ってからの水分補給は軽く同じくらいの補給になりましたね^^

空気が、昨日までとはまるで違い、

日差しが、完全な夏の照射でした

これから、約２ヶ月間、この状態が続くかと思うといささか気後れします！

年齢的なモノもあるのですが、この暑さ、何処まで対処できますかね？

楽しみでもあり、又、怖さも若干最近は感じていますよ(^^♪





つぶやき2021年7月14日 8:42:27(晴れ）


梅雨が明けたような感じです！

朝から快晴で午後にはにわか雨の予報です

昨日まで雷がなって居たのですが、３日続けての雷雲で

「雷３日で梅雨明け」と言いますが、まさにその通りの状態です(^^♪

今日からのお昼のランは暑さ対策をし、滝汗覚悟で楽しみたいですね^^

勿論、仕事優先ですが・・・・・＼(^o^)／






つぶやき2021年7月24日 16:38:58（晴れ）


今日も暑かったです！

昨日から始まったオリンピック


開会式での演説の長いのを聞いて直ぐビデオをとって就寝しました


今朝起きてそのビデオを見て寝て正解だったと実感しました^^

しかし、あのバッハ氏、空気が読めないと言うか自分本位というか？

天皇陛下と同等との態度

人種が違うからでしょうが、はらわたが煮えくり返りましたね！

無事に終わる事を切の願うばかりです

お昼に少しだけランをしたのですが、暑い事！

最初10㎞をと出たのですが８㎞でギブアップ

この暑さでは身の危険を感じます

程々で充分なように思います(^^♪





つぶやき2021年7月27日 8:38:57


毎日暑い日が続きます！

昨日の夜はオリンピックのテレビ放送を満喫しました(^^♪

特に１０時過ぎからの卓球は見応えありましたね^^

中国相手に互角以上の戦いぶりに感動をしました

若い人の躍動感あふれる戦いぶりには敬服します

体操もそうですが、柔道もここまでは文句なしです！

暑い中、元気を貰えますよ(^^♪

今日も帰ってからのテレビが楽しみです＼(^o^)／