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つぶやき2026年4月2日 8:08:07（晴れ）

４月に入り、今日は２日ですね^^

一気に春らしくなったのですが、昨日は雨の一日でした

今日は晴れの模様ですが、どうも分かりずらい日になりそうです

しかし、昨日は一日家の中だったので、少々ストレスが溜まったような感じで・・・・・・？

今日はお昼に少し走れそうです(^^♪

４月に入り、気分も明るくなった感じがするので、前向きに楽しく頑張りたいですね

しかし、人間の身体とはホント、不思議です

先日来、股関節から内転筋に少しの痛みが出だしたので、何故か？と色々試したのですが、

原因は未だに分かりませんね^^

自身で模索しているのですが、原因が見当たらず、

ホント、不思議でなりません、

多分、高齢からくる筋肉の老化の様には思うのですが・・・・・？

早い回復をと、毎日頑張っては居るのですが、果たして効果のほどは・・・・・・！

年齢に逆らって頑張ってみますよ(^^♪

つぶやき2026年4月10日 9:30:31（雨）

今日は昨夜からの雨が今日も朝から降り続き、鬱陶しいです

どうしても、雨は気持ちが沈みますね^^

スカッとした晴れだと目が覚めてからのテンションも上がるのですが、

雨だと、どうも沈みがちで、どう気持ちを上向きに上げるかが難しいです

そこで、とりあえずは筋トレをと、出来る範囲で重点的に取り組むのですが、

気持ちと身体がうまく付いてこず、体力的に軽めで済まし、・・・・・残念

色々と研究も必要なので、今、模索中です(^^♪

気分転換をしながら、マッタリと充電中です^^

つぶやき2026年4月23日 15:56:53（雨）

今日は朝から雨の一日です

お昼休みのランは出来そうに無かったですね^^

最近身体のあちこちに痛みが出だし、難しい現実に困っています

それなりに手当をしては居るのですが、如何せんヤハリ歳のせいか？思うように行きませんね

昨日後期高齢者運転講習会に言ってきたのですが、

ここ４年で視力の低下が顕著に出ているのが分かり、

どうしたものか？？？・・・・と

結構気にかけて目の保護をしてきていたつもりなのですが、

参りました^^

多分、大丈夫だとはおもうのですが、教官曰く、「乱視？」かと・・・・？

防ぐ方法は？・？？？・

先ず、方法は無いでしょうね

しかし、知らない間に進行していたとは、分からないものですね

これからの運転は今まで以上の注意が必要でしょうね

肝に銘じて気を付けたいです！