つぶやき08年12月29日 月曜日 8:25:09(晴れ)
今年も後僅かになりましたが、
寒さの方はここに来て本格的な冬の寒さになり
外に出るのが、少々億劫になっています!
今年も年末まで仕事をしていますが、来て貰える人が居るので有難い事です!!
後3日頑張ったら正月休みに入りますので、
シッカリと
「鬼手仏心」で仕事に当たります。
つぶやき08年12月15日 月曜日 21:06:01(晴れ)
今日も気候が良く、お昼休みのランはすこぶる快調で
1時間程度でしたがいい汗をかくことが出来ましたね!
もうすぐ、年末だと言うのにこの様に過ごしやすかったらウレシイ反面、
余りにも良い天気が続くと温暖化が不安に成ってきます。
今日来られた被術者さんが、
「最近のつぶやきはラン中心に成ってますね!」と
手厳しい指摘を受け、
ここ本来のつぶやきに少し軌道修正?をし、今日の手技での感想は
人間が本来持っている自然治癒力の引き出しには若い人ほどヤハリ効果は早いと
言うことを実感しましたね!
骨と筋肉が柔らかいので、効果は抜群です!
ところが効果が早い反面、元に戻るのも早いのでこの繰り返しと筋力アップで
正常の形に固定が出来るように持っていきたいですね!!
2ヶ月後には多分驚く程の効果が期待できそうです(^^)
つぶやき08年12月09日 火曜日 17:32:33(曇りのち雨)
先日の雨以来、異常なくらい寒くなり早朝ランは厳しいものが有ったのですが
今朝はそんなに寒くなく、厳しい思いをせずに走ることが出来ましたが、
お昼過ぎからは雨になり、この後又寒さが厳しくなりそうで不安ですね。
今年も後3週間足らずなのですが、自身の体もシッカリとケアをし、
これから年末にかけてここに来てくれる被術者さんのためにも
ガンバッテ行きたいと思っています(^^)
年末は31日までシッカリ仕事をするつもりでいるので
自身が不調に成っては何にもならないので、
時間が有ったらトレーニングに徹して自分に厳しく行きますよ\(^O^)/
つぶやき08年12月05日 金曜日 9:19:55(雨)
今朝5時半に起きて、早朝ランをしたのですが、
最初の5分くらいで雨がポツポツ落ちだし、引き返すべきか?が頭をよぎったのですが
多分、未だダイジョウブだろうの判断からそのまま続行をしたのですが、
残念ながら、雨足は強まるばかり!!
家に帰り着いた時にはずぶ濡れ状態になり、
急いでシャワーを浴びて、一段落をしたのですが、
ヤハリ、雨降りはイヤですね(+_;)
話は変わりますが、
最近股関節の調子が悪くて来院をされる被術者さんが増えています。
股関節の可動域が悪いとどうしても血液の滞りを招いてしまい
悪循環に至ってしまいます!
日頃からこまめに可動域を広げる努力をされることをお勧めします!!
痛みが出てからでは回復するのに時間が掛かりますので
予防の為にも是非、
ストレッチ∞体操を日課に取り入れて
毎日を快適に過ごせるようにガンバリマショウ\(^O^)/
08年12月03日 水曜日 9:24:01(晴れ)
12月に入り、今年も後1ヶ月を切りましたね!
今日の朝一番に来られる予定の被術者さんが、何故か来られないので
何時もは時間よりも早く来られるのに、「オカシイ?」と思い
℡を入れることに・・・・・。
℡に出た答えが「今日は予定に入ってないです!」とのこと。
なにぶんにも年配なので、丁寧に説明をすると、
「ワ~~・私の勘違いでした。すみませ~~~ん」との事!
この様なのが一番参るんですよね~(+_;)
仕方がないので再予約で一件落着をしたのですが、
来られる人が有っての私の仕事なのでガンバって施術をさせて貰いますよ(^^)
先日の福知山マラソンのゴール写真がアップされたので一応ここに載せました。
ゴールの顔がスタート前よりはやつれているような・・?
消耗はヤハリ尋常では無いようです!
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