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院長の体験記 |
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つぶやき10年09月30日 木曜日 8:04:14（曇り）
９月も今日で終わりで明日からは１０月です。
ここのところ一気に秋めいてきましたが、ランニングには最高の季節に
なってきましたね(^^)
今日はあいにくと雨模様のどんよりとした曇り空ですが、
あの暑かった日を思うと過ごしやすい日が続いてますよ♪
今週末には今年最初のレースですが、果たして結果の方は・・・・^^
当日は雨模様との事ですが、良い報告が出来るように頑張りたいですね！
今月は今日を残して５４０㎞の走行距離でマズマズでした。
来月も順調に仕事に走りにとガンバリマスよ＼(^O^)／
つぶやき10年09月24日 金曜日 8:51:25（曇り）
昨日は朝早くに雷で目が覚め、
午前中は雨がよく降りましたね！
お昼からは雨は上がったのですが、気温が上がらず涼しいと言うより
少し寒いくらいの１日でしたね。
夜に少し走ったのですが、快適な気分で走ることが出来
これからは今までのように滝のような汗もかかずに清々しく走れそうですよ(^^)
来月からはレースも有り、
気合いを入れて健康のためにも頑張りたいです^^
何の違和感もなく走れて、仕事も充実していると言うことは
ホント、シアワセを実感です！
これからも、ガンバリマスヨ＼(^O^)／
つぶやき10年09月16日 木曜日 9:33:20（曇り）
昨日から涼しくなり、ようやく秋が訪れたように感じますね。
今朝は激しい雨で目が覚めましたが、これからは過ごしやすく成ってきそうな
感じですが、さて又暑さが戻らないでしょうかね^^
これからの季節、運動には最高の日が続くと思いますので
是非とも、ガンバッテ体調を最高の状態で維持をするように努めて貰いたいです。
空気が清々しいです＼(^O^)／
先日の世界柔道の女子７８㎏超級と無差別で優勝の
杉本美加さんは小学生の時の私の居た教室の生徒でした！
優勝おめでとう御座います！スバラシイですね＼(^O^)／
つぶやき10年09月09日 木曜日 9:27:57（晴れ）
昨日は久しぶりの雨で目が覚め、何故かウレシくなりましたね。
ここのところ暑い日が連日のように続いていたのでこの雨は恵の雨？と思ったのですが
台風の通過した地域では相当な被害が出たらしく、大変だったようです。
今朝などは清々しい風が吹き込み、
気持ちよく目覚めることが出来、ホント、ひさしぶりに気持ちのイイ朝でしたね(^^)
今は日差しが強くなり、又暑い日中になりそうですが、風は気持ちイイです！
暑い日が戻ってきましたが、気合いを入れてガンバリマスヨ＼(^O^)／
つぶやき10年09月02日 木曜日 17:12:12（晴れ）
９月になったと言うのに毎日暑い日が続きますね！
今日もお昼に約１０㎞走ったのですが、
途中見知らぬ人が「余り無理したらアカンで～！」と、
確かにこの暑さの中を走っている人はホトンド居ず、
出会う人は少なからず、「よくやるわ！」の顔を・・・・^^
走らない人にしたら考えられない行動でしょうね（笑）
先月８月は昨年よりは走行距離が減っては居ますが
それでも、４３４㎞走り、そこそこは走れたように思います。
この暑さですから、充分に注意が必要ですので、
考えて無理せず、シッカリ汗をかきますよ(^^)
さて、今月はどれだけの距離を積めるでしょうかね(^-^)
仕事が元気にシッカリ出来るように、
日頃から身体の異変には気を付けて
走りでバロメーターを取りたいですね＼(^O^)／