つぶやき2011年4月28日 10:15:54（曇り時々晴れ）
昨日はお昼から雨になり、
昼間は暖かかったのですが、夜になると少し肌寒く感じ、
どうも体調を整えるには難しいですね。
明日からはゴールデンウィークで約１０日間は行楽地はにぎわうことでしょうね^^
私はと言うとずっと仕事をする事にし、
お昼はシッカリと走り、何時もと変わらない週間になりそうです。
元気に走れてシッカリ仕事が出来るのが平凡ですが、
一番シアワセの様に思いますね(^^)(^^)
つぶやき2011年4月21日 10:28:42（晴れ）
今日は少しマシになってきましたが、昨日まで寒かったですね！
東北の方は雪が降っていましたが避難所で生活している人達は
この状況にジッと耐えて頑張っているのを思うと、私達はホント贅沢ですね^^
最近はテレビ番組も普通に戻り、相変わらず程度の低いモノが多々あり、
ニュース以外はホトンド見なくなりましたね。
今年度の最初のレースが５月に有る５千㍍のトラックレース。
今はインターバル練習に重点を置いて頑張っているのですが
２０分切りを目標に頑張りたいですね(^^)
後一ヶ月
仕事と趣味とを両立しますよ＼(^O^)／
つぶやき2011年4月12日 14:29:14（晴れ）
いやー、参りました！
今朝、朝一番に℡が鳴り、９時からの施術をとの事
準備をし待っていたのですが、
「待てど待てど来ず」で結局その後何の音沙汰もなく
どうしたことでしょう？
不慮の事故にあったのか・・・・・。
「或いはもう行かなくても良いや」と思ったのか・・・・・^^
それにしても、この様なことは初めてなので複雑です(/_;)
このつぶやきを見ているのなら是非連絡が欲しいですね^^
気を取り直して今から午後の仕事をしますよ(^^)
つぶやき2011年4月5日 9:39:33（晴れ）
先日来お昼はホント良い天候で一気に桜の花もほころび出しましたね^^
ただ、この時期は花粉症の人には最悪で毎日が戦いの日々です。
私もその一人でマスクを手放せず、
お昼のランもマスク姿での走りで、走りづらい事この上ないです。
もう少しの辛抱ですが、
早く過ぎ去って欲しいですね^^
先日来、背中から胸の大角膜にそっての痛みを訴えて来院された方がいましたが、
この原因が多分、脊髄のずれから来ているモノと思うのですが、
年齢が少しいっていることもあり、難しいモノが有ります！
神経に触っているのは分かっているのですが、
矯正がホント微妙な感覚で、し辛いですね。
ここが技の見せ所なんですが、年齢がいっているだけに・・・・・^^
ガンバッテ「鬼手仏心」で取り組みましょうか！
つぶやき2011年4月1日 9:35:24（晴れ）
今日から４月ですね！
外は春らしい太陽の日差しが降り注いでいます^^
さくらの花もそろそろほころびそうな感じで
外に出て、シッカリと身体を動かしたく衝動に駆られますね。
３月は膝の故障もあり、
走行距離もそんなに延びず、３２７㎞でした。
今月は脚の調子も戻りつつあるので、
この陽気に誘われて走り込みたいですね。
仕事と趣味とを両立させて充実した日々を送れる喜びをかみ締めて
今日も今から頑張りますよ＼(^O^)／