院長の体験記
つぶやき2011年7月25日 16:12:10（曇り） 最近のランはお昼に劣らず、夜も汗の量が尋常で無いくらい出ますね。 昨日の夜もいつものように走りに出たのですが、 ヤハリ、汗の量はスゴかったです！ 帰ってからお風呂に入り、 その後の水分補給の量は凄まじいモノでした（笑） 問題はその後の事 テレビを見ながらくつろいでいたら、 突然内転筋のケイレンが・・・・。 約１０分間位激痛に耐えてようやく正常に戻ったのですが あの痛さは想像を絶するものです！ 多分塩分不足から来たものと思いますが、 約２．５㎏の水分が出ていたので、塩分の量も相当出ていたと思います。 慌てて塩分補給をし、その後何事もなく過ぎ去りましたが、 ヤハリ水分補給と塩分補給は必須のように思います！ これからは肝に命じてこの事を実戦したいと・・・・・(^^) 今日も蒸し暑いです！ つぶやき2011年7月18日 9:09:06（雨） 台風の影響からか今日は朝から雨です！ 昨日までの暑さも今日は一段落。 ただ、雨になると被術者の方の来院の足が遠のきますので・・・・^^ 難しいモノです（笑） 先日来、重度の方が来られてますが、ナカナカ慢性的な痛みの方の改善は 辛抱強く施術をするしか無いですね。 膝に障害が有り、歩くのもままならない状態ですので フクラハギから足首にかけての浮腫で流れの悪さが歴然の状態！ この流れの悪さをどうにか改善するのが私の腕の見せ所なのですが、 ガンバッテ改善したいですね^^ さて、今から気合いを入れて仕事をしますよ＼(^O^)／ つぶやき2011年7月12日 21:11:35（曇りのち雨） 昨日までの暑さが少しだけ和らぎました。 お昼過ぎから雨が降り出し、 蒸し暑さは有るものの、日差しが無いだけ過ごしやすかったですね^^ 昨日はお昼に涼を求めて近くの山へ・・・・(^^) 日陰は涼しいのですが、ヤハリ滝のような汗が出ました。 往復で２．５㎏ほどの減量を・・・^^ そこで昨日行った奥の院までを動画で・・・（笑）