驚く

院長の体験記

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つぶやき2011年9月29日 9:30:44（晴れ）

最近はスッカリ良い天気で秋らしく、お昼も走りやすく
一頃の蒸し暑さが無くなり、心地よく良い季節になりました^^

来週からは一気に気温が下がるとの事、
体調管理には充分気を付けたいですね！

今月も残すところ今日を入れて後２日、
最近は月日の経つのが特に早く感じるのはヤハリ歳を取ったせいでしょうか（笑）

来月からは秋から冬にかけてのレースに向けて、リキを入れたく
今まで以上の練習が必要になっています！

暑い夏を辛抱してガンバッテ練習をした成果を試すこれからのレースが楽しみでもあり
不安が交錯しています^^

先ずはゴール後充実感を味わうためにも日々コツコツと練習ですね(^^)(^^)

勿論、仕事の方は何時でも全力で挑んでいますよ＼(^O^)／







つぶやき2011年9月22日 9:04:42（曇りのち晴れ）

昨日まで雨と風で大変でしたが、今日はようやく穏やかになりました。

大きな被害の所も多く、今年はホント受難の年のようです！
今年も後３ヶ月チョットになりましたがこの先は平穏に過ぎて欲しいですね^^

一昨日の夕方、娘と軽くランをしていると、前方３０㍍ぐらいから若い男性がダッシュをして
走ってきて直ぐ横に止めていた車に飛び乗り、
モウダッシュで走り去ったのです！

その３０㍍先に初老の男性が立ちつくしていて「どうしました？」と尋ねると
「鞄を引ったくられそうになったので必死で持ちこたえました」と・・・・・。
「エッ、何故大きな声を出さなかったんですか？」と尋ねると、
「とっさのことで声が出ませんでした」との事！

逃走した若者は多分我々の姿を見て慌てて逃げたものと思われますね！

暗がりだったので分からなかったのですが、
重ね重ねも取り押さえられず、残念でした^^

ヤハリ、女性に限らず、夜道の一人歩きはホント気を付けて歩かないと危険ですね！

今回初めて遭遇し、実感です。

今日から又秋らしい天候になると思うので気を引き締めて
秋を満喫したく、大いに身体を動かして健康維持に努めましょうか＼(^O^)／






つぶやき2011年9月13日 10:21:14（晴れ）

先日の日曜日（１１日）は金沢の方へﾊｰﾌマラソンを走りに仕事を休み行ってきました！

前日に行き会場近くのホテルに泊まり、朝は６時前に起きて、
会場に行き受付を済ませて、その後ホテルで朝食を取り
８時スタートに備えました♪

再び７時半に会場に行き８時にスタート・
スタート時点で既に気温は３０度近くまで上がり、おまけに選手の熱気で
息苦しさを覚えるくらいのムンムンとした状況でした^^

前半の１２㎞まではホトンドがﾄｰﾀﾙ１００㍍の上りでキツかったですね！
後半は楽には走れたのですが、気温が高かった分
疲労度は相当なものでした。

ゴール手前で友達の応援を受けて俄然、力が湧き笑顔でゴールが出来ました♪
友達の応援はホント活力になりますね！

ﾄｰﾀﾙで１時間３２分３１秒で総勢１６１０人参加中６８位でゴールが出来ました(^^)
６０歳以上の部で２位に入ることが出来、
賞状とトロフィーを貰えました＼(^O^)／

昨日は休刊日で新聞が休みだったので、
今朝の北国新聞には載っているらしいです(^^)

少しハズカシイですが、ウレシイですね♪
これを励みに又コツコツとガンバッテ日々精進したいです！

仕事にもハリが出ると言うものですね(^_^)





つぶやき2011年9月1日 10:25:12（曇り）

月も変わり今日から９月です！

先月は暑い日が多く、走行距離もさほど延びることも無かったのですが、
どうにか４５７㎞と４００㎞の目標は超えれたのでヨシとします^^

今月はハーフの大会に出場し、今秋の運試しの面でもワクワクして出ます。

朝の夜明けと、夕方の日の入りが随分と短くなってきているので
秋は確実に近付いていますね！

仕事をシッカリするためにも、走りで体調を整えて頑張りたいですね。
今日から明日にかけて台風の影響で少々空模様が怪しいですが、
めげずに今日を楽しみますか＼(^O^)／