院長の体験記

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つぶやき2012年3月30日 9:47:25（曇り）


今月も後1日で終わりですね
３月は去ると言いますがホント早く去っていきますよ（笑）

昨日はようやく春らしい良い天候に恵まれたので、
お昼に中山寺奥の院から清荒神へと山走をし、気持ちよく帰宅できましたよ(^^)

道中沢山の登山者に出会い、中には幼稚園児も沢山見かけ、ホホエマシイ光景を見ました^^

花粉の方も最盛期を迎えたようで、
今までホトンド影響が出なかったのですが、家に帰ってから
喉の方がカユくなり、目の方もカユくなり、イヨイヨ本格化してきました、

気象情報を見ると檜の飛散が進んでいるとのことで多分私はコレだと思いますが・・・・！

早く気持ちよく日々を過ごせしたいですね！

後１ヶ月ぐらいでしょうか、我慢の日々が続きます！






つぶやき2012年3月18日 17:00:36（曇り時々雨）

能登和倉から一週間が経ちその時の写真が載っていたので
少しだけ載せます。
レースの苦しさを改めて感じましたね^^







つぶやき2012年3月12日 16:11:24（晴れ）

昨日は石川県の和倉の方にフルマラソンを走りに行ってきました。

前夜から冬型の気圧配置になり心配していたのですが、
当日は朝の内は雨でこれは？と不安もよぎったのですが
スタート３０分前には青空が広がり良い感じでスタートをする事が出来ました。
最初の１０�qはホトンド風の影響を受けずに走れたのですが
折り返してからは向かい風でそれも強風で、スピードもダウンし
それが３５�qぐらいまで続き、
おまけにこの辺りで被っていた帽子が飛ばされて約２０秒ぐらいのロスを余儀なくされ、
ここまででスタミナを使い切った感じで
この後の７�qは夢遊病者の様な走りを余儀なくされ
何時歩いても不思議では無い位のエネルギー切れで
今回で３年連続での失速をしました。

タイムは３時間１９分４３秒で
全体で１６２位
年代別では６０歳以上で２位に入ることが出来ました。

４０�q以降で何時歩こうかと思って走っていたのですが
歩かずに走ってよかったと自身に拍手を送りました(^^)

その後応援に駆けつけてくれた友人と会食をしウレシイひとときを過ごせました^^

本当はこの後もう一泊をする予定だったんですが
この天候では福井の辺りが大雪で通れなくなると感じ、急きょ帰路に就き
この判断が正解だったのは言うまでもありませんでした。

敦賀から米原までが猛吹雪で見る見る間に路面が白くなり
恐怖を感じるぐらいの降りになり、
ノーマルタイヤでは高速走行が出来なくなるところでした^^

今日はユックリし、明日から又ガンバッテ仕事をするので宜しくお願いします(^_-)-☆





つぶやき2012年3月9日 9:30:18（雨）

昨日までの春の兆しを感じる気温とはうって変わって今日は
雨で肌寒い朝となりましたね^^

今日から又冬に逆戻りの天候になるらしく
明後日のフルマラソンはどうも雨模様で寒い1日になりそうです。

特に今度のフルは石川県の和倉と言うこともあり
北陸の寒さを直に体感しそうで少々心配です、
一昨年のこの大会では、雨で体温を奪われておまけに故障明けと言うこともあって
３０�q以降全身ケイレンで今までに味わったことのない
挫折感を味わった苦い経験があり、不安がよぎりますね^^

今回の故障の方はほぼ回復し、走りの方はそんなに心配していないのですが、
ただ、ロングの練習が出来ていないのが気になります！

前半のアップダウンを上手く克服できればラストまで脚は大丈夫の様に
思ってはいるのですが、後は運を天に任せましょうか(^^)(^^)

今日と明日は脚を休めて仕事に集中し、
気分良くスタートラインに着きたいですね＼(^O^)／

良い結果が報告できますように・・・・・・・(^_-)-☆





つぶやき2012年3月1日 14:40:01（快晴）

３月になった途端、快晴でポカポカ陽気になりましたね^^

明日から又天候は下り気味だとの事ですが、月の最初に快晴と
さい先が良い感じでイイですね♪

今月は能登和倉フルマラソンが１１日に有りますが、足の故障も随分と回復し
後一歩と言ったところです。

２月の走行距離は４３６�qと少しばかり足らないのですが、
今年度最後のフルなので悔いの無いように楽しみたいと思っています。

昔なじみとも久しぶりの再会なので今から楽しみです♪

最近は少々仕事の方もこの不況でその影響を受けていますが、
この機会にシッカリと研究をし、尚一層の整体術を探求しょうと頑張ります！

今日からこの整体院も１０年目を迎えました！

来て貰える被術者さんが少しでも喜んで帰って貰えるよう
頑張りますので今後とも宜しくお願い致します(^^)