つぶやき2014年2月1日 9:30:45（晴れ）


早いもので今日から２月です

２月は２８日までですのでこの月はもっと早く感じるでしょうね^^

月も替わったことですので心新たに今月もシッカリと仕事に趣味にと頑張っていきたいです
今日はスコブル良い天気で気温も１５度ぐらいまで上がるようで
日差しも暖かくなり外で運動するには最高の1日になるのでは無いでしょうか！

健康維持のためにもこの様な日には率先して外で運動をし汗をかきましょう！

体内の老廃物を汗と共に出し新鮮な水分を補給し血液の循環をスムーズにし
エネルギーが漲る身体作りに努めましょうか＼(^O^)／




つぶやき2014年2月8日 11:19:08（雨）

昨夜から雨が降り出し今もシトシトと降っています

夜半に雪が降ったようで屋根の瓦には雪が積もっていました
今年初めての積雪のように思います

外は雨で非常に冷たく寒いです！

今朝早くに冬季オリンピックが開催になりましたが
果たして日本選手は何処まで世界のトップ選手と競い合うことが出来るか・・・・・^^
日本人の底力を見せて欲しいですね


期待と不安を抱きながら結果を見ていきたいです！

先日来五十肩で来院をしていた重症の方もようやく快方に向かいだし
当初来院時は全く腕が動かせなかったのが
先日の施術後ではホトンド真上まで上げれるようになり
背中の方にも８割方曲げれるようになりひと安心というところまで来ました

この症状を患ってから８ヶ月が経ってから来られたので
ここまで長引いてしまいましたが、早い内に来院をしてくれていたら
ここまで時間がかからなかったでしょうね^^

被術者さんには日頃の体操を入念に指導をしているのですが
再発を防ぐには本人の日々の心掛けが一番大事ですので頑張って欲しいですね

笑顔になって帰って貰う事を最優先で施術を行っていますので
是非とも抱え込まずに来院をして心身共に健康で毎日を過ごして欲しいですね＼(^O^)／

お昼からもシッカリと施術に専念をします！





つぶやき2014年2月20日 8:55:04（曇り時々晴れ）


ここのところ余り天候が良くないですね！

風が冷たくて強く、時々雨雪が混じっている変な天気が続いています

こういう日が続くとどうしても体調を崩す人が増えてきますね
身体が気候に追いついて行けなくて変調を来してしまします

今日もどんよりとした空模様ですが、多分雨の方は大丈夫のようなので
お昼には少しだけ走れそうです

走った日はヤハリ体調が良いですよ(^^)

先日２日ほど雨で走れなかったのですが、一気に体調を崩してしまい
原因不明の目眩と吐き気で一時はどうなることかと・・・・・！

夕方、ユックリとジョグを実施したところ
急激に体内が軽くなり頭の芯がスッキリしてくるのが分かり
帰宅するころには完全復活ですから、我ながら「不思議」の一語に尽きました

血液の循環が如何に大事かを身をもって体験しました

日頃から時間が有れば身体を動かすことを肝に命じて
今日も仕事に趣味にと頑張りますよ＼(^O^)／






つぶやき2014年2月28日 14:47:29（曇り）


今月も今日で終了です！

２月は特に２８日しかないので余計に早く感じます

先日から寒さも緩み日中はポカポカとした日が有ったのですが
中国からの汚染物質の飛来で山の稜線が霞んでホトンド見えなくなり
大気の状態がスコブル悪くなっているのが感じ取れたのですが
今日は少しだけマシなように感じます

これだけ空気が汚染され出すとこれから先ホント真剣に対処法を考えないと
大変なことになりそうですね！

さて、明後日には今年最初のフルに挑戦ですが
果たして完走できるか？少々不安がよぎります

とにかく無理はせず今できる最大の成果を出せるように頑張りたいですね^^

老体に鞭打って頑張りますよ＼(^O^)／