つぶやき2014年4月1日 8:58:21（晴れ）
今日から４月！
消費税も８％になり、買い物もシッカリと思案してから買わないといけなくなりました！
３月の走行距離は３４３㎞と少々少なめな距離で終わりました。
雨も案外多かったのが原因のように感じますが、ヤハリ自身の気持ちの問題のように感じます^^
近くの公園の桜も今が一番綺麗になりましたね＼(^o^)／
気温も調度イイ感じで花見をしながらのランは最高の様に思います^^
今日のお昼休みはユックリと桜を眺めながらホッコリとした気分で良い汗をかきながら
気持ちのリフレッシュを図りたいですね!(^^)!
つぶやき2014年4月3日 18:27:31（晴れ）
今日はお昼休みに花見ランを楽しみました!(^^)!
今が一番の見頃ですね♪
宝塚歌劇前は沢山の人で賑わっていたのですが敢て人混みが切れた所を狙って撮りました^^
明日はどうも雨模様の様なので今日はホント貴重な一日になったみたいです！
鋭気を養ったので明日から又仕事に集中出来そうです＼(^o^)／
つぶやき2014年4月8日 22:11:02（晴れ）
今日は良い天気に恵まれましたね♪
お昼に少しのランを楽しんだのですが、程良い温かさで走っていても気持ちのいい事^^
明日も今日の様な気候との事なのでウレシイ限りです＼(^o^)／
もう一昨日の様な寒さは無いと思うのですが、こればかりは分からないですからね！
さくらももうそろそろチリ出して見頃は過ぎたのですが、未だ沢山の人が
桜の下でお昼ご飯をおいしそうに食べていました^^
家の隣の田んぼには沢山の蓮華？の花が咲いていて綺麗ですよ♪
本格的な春を迎えて今が一番の運動がしやすい季節になりましたね^^
シッカリと身体を動かして気分よく毎日を過ごしましょうか（＾ｕ＾）
つぶやき2014年4月17日 18:13:08（晴れ）
昨日までとは空の色が違い、少々霞み近くの山の稜線ははっきりとは見えづらくなっていました！
テレビでの天気予報では今日の空模様が中国大陸からの不純物質を含んだ
大気が西日本に流れ込んで来ているらしいです.
お昼休みに少しだけ走ったのですが、
負荷をかけた走りは避けて、ユックリとしたいわゆるLSD（ユックリと長い距離を時間をけて）走にし
極力肺に不純物が入らないように気を付けて走りました、
未だ花粉の飛散が多いためこっちも気になり
新たに大陸からの不純物質の飛散も加わり走りにはホント困った状態の日が続きますね
あと少しで花粉の飛散の方は終了するのでそれまでの辛抱です！
そろそろスピード練習を取り入れて5月の10㌔レースに備えたいのですが
まあ～～、焦らずボチボチ行きます!(^^)!
つぶやき2014年4月21日 9:01:13（曇り時々雨）
一昨日の夕方から急に寒くなり又冬に逆戻りの感がしますね！
こうも不安定な天候が続くと体調管理にも一苦労のように思います^^
仕舞いかけたストーブを再び取り出し暖を取っています
毎年徐々に異常気象という現象が普通に成りつつある感じがし、この先少々不安になってきますね
先日或るテレビでは一日の温度差が激しくなるにつれ砂漠化が進むらしいです
自然界の植物が対応できなくなるらしいです
そう言われてみれば世界の砂漠は一日の寒暖の差が凄いですからね^^
早く皆が目先の利益ばかりを追求するのを止めて、先の事を優先してほしいです！
このまま環境破壊が進むと取り返しがつかない状態になってしまいますから・・・・・^^
ようやく花粉の飛散も治まって来ているようなので
今からが最高に運動には良い季節になるのですから気温も平年並みに成る事を願いますよ( ^^) _旦~~
つぶやき2014年4月29日 9:54:02（雨）
今日は早朝からずっと雨です！
せっかくの祝日ですがあいにくの雨で外に出るのにも二の足を踏みますね^^
今月の前半は寒暖の差が激しく花見のころは特に大きかったように感じていましたが
ここの所ポカポカ陽気に誘われてイイ感じで走りを楽しみましたが
「昭和の日」の今日は少々寒さも感じ、残念ですね(；一_一)
夕方からは全日本講道館柔道の頂点を決める試合が有るので
これは是非ともテレビで観戦をしたいです！
年に一回のこの大会は柔道経験者には興味が有りまから・・・・^^
世の中はゴールデンウィークですが、この雨は出鼻をくじかれた感じがしますが
そこは前向きに雨だからこそ出来る事もあるので楽しみを見つけて満喫したいですね!(^^)!
さて、今から午前の仕事をします！